Co trzeba zrobić, by ustrzec się czerniaka skóry? Stosuj się do kilku prostych rad, by zminimalizować ryzyko zachorowania:
- opalaj się z umiarem - nie pozwól, by słońce poparzyło Twoją skórę!
- używaj kremów z filtrem UV
- noś kapelusz i okulary przeciwsłoneczne z filtrem
- unikaj przebywania na słońcu w godzinach od 11 do 14; najlepiej, byś zawsze wybierał miejsce w cieniu
- obserwuj wszystkie znamiona na swoim ciele, sprawdzaj regularnie, czy nie zmieniają kształtu, koloru lub rozmiaru!
Jeśli zauważysz niepokojące zmiany na swojej skórze, możesz udać się do lekarza, który specjalnym urządzeniem - wideodermatoskopem - wykona zdjęcie Twoich znamion i oceni, czy są one niegroźne, czy też należy je usunąć.
Badanie wideodermatoskopem wykonasz w Ośrodku Profilaktyki i Epidemiologii Nowotworów SA w Poznaniu
www.open.poznan.pl
